Я - Елена, сертифицированный фитнес-тренер, нутрициолог и преподаватель йоги с более чем 18-летним опытом.
Специализируюсь на адаптивной физической культуре, йогатерапии и разработке индивидуальных тренировочных планов.
Я создала авторские курсы по здоровью и фитнесу, провожу лекции и семинары для профессионалов в фитнесе, а также являюсь организатором фитнес-туров.
Моё призвание — помочь вам достичь физического и эмоционального баланса через грамотное движение и осознанное питание.
Как я могу Вам помочь
Профессиональный фитнес-тренер и нутрициолог с более чем 18-летним опытом. Индивидуальный подход, йога и восстановление после травм — для вашего здоровья и успеха.
Персональные консультации
Индивидуальные рекомендации по питанию и модификации образа жизни для улучшения общего самочувствия.
Создание индивидуального плана занятий.
Обучение тренеров Авторские курсы для тренеров групповых программ и семинары по растяжке.
Индивидуальные занятия Индивидуальные и групповые онлайн и офлайн по пилатесу, функциональному тренингу и йоге.
Выберите интересующую Вас услугу из списка в разделе "Услуги".
2
Шаг 2
Нажмите "Записаться на консультацию/Заказать план тренировок". Откроется чат с менеджером, где Вы сможете уточнить интересующие Вас подробности и оплатить выбранную услугу.
3
Шаг 3
Если Вы выбрали персональную консультацию, то мы направим Вам несколько анкет для заполнения, после чего проанализируем Ваши ответы и предоставим готовый план тренировок или рекомендаций по питанию. Если Вы выбрали курс тренировок, то сразу получите доступ к ним.
Давайте познакомимся
Свяжитесь с нами
Если у Вас остались вопросы, и Вам нужна помощь с выбором наиболее подходящей услуги для Вас, напишите, и мы с радостью Вам поможем.
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь c нашей политикой конфиденциальности